身体を動かそう

シューイチを見ていたら、オガトレさんが出ていてびっくりしたわ。 実は私、オガトレさんのYouTube見てストレッチやあしパカやったりしているのです。 普段運動していない私にとって、ストレッチがちょうどいいのよね。 ただオレガノさんのストレッチ、10分ぐらいなんだけど結構汗かきます。 あしバカに関しては、曲にもよるけどこれも汗…
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