テーマ:健康

痛かったわ・・・

先週の金曜日、胃カメラをしてきました。 鼻からの胃カメラで去年初めてやったとき、とても楽だったのよね。 だから今回も楽勝だなぁ~と思っていたのに・・・ なんと研修生の練習台になってしまいましたorz 手元に力を入れるものだから鼻の入り口を押し上げられて痛くって・・・ しかも長くってもし麻酔切れちゃったらどうしようと心配…
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わからないことが増えてきた

東京ではコロナ感染者が増えています。 これって第2波が来ているってことかしら。 そんな中でも東京知事の選挙やるのね。 投票場は3密だらけじゃないの? 使用したペンはその都度消毒するの? それともインターネット投票ができるの? 感染が怖くてみんな選挙に行かなくって投票率10%未満だったとしても決定になるのかなぁ。 い…
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マスクに求むもの

今日の夕方から雷が(゚д゚)! 雷雨ですよ~ 昨日洗車したのになぁ。 そういえば私が洗車すると雨降ること多いんだけど。。 日に日に暑くなっていて、マスクもだんだんつらくなってきました。 口に当たる部分はエア〇ズムを使っているのでムシムシにはならなのだけど だんだん贅沢になってきて冷たく感じるマスクが欲しくなってきました。…
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とうとうコロナが

長野にも新型コロナウィルスの感染者がでてしまいました。 出張に行ってもらってきたらしいです。 中信の方なので長野市からはちょっと遠いけど 使用した交通機関の発表がこれからなのでもしかしたら… ということも。 でもこれだけ全国、いや、全世界で流行しているのだから 軽くかかっている人も結構いるのかも。 まだ治療薬が…
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確定申告書の作成

確定申告が始まりました。 今回はふるさと納税はしていなかったのだけど、 去年1週間入院したので医療費控除のために確定申告書作成しました。 国税庁のHPから申告書を作成することができるのだけど 年に1回のことなので慣れないわ… ってか、医療費控除の申告は毎年なんてやってないけど(笑) 源泉徴収票と病院の領収書等をせ…
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お月見ヨガ

月を見ながらヨガをするイベントに参加してきました。 場所は長野市の某所。 ビルのデッキでお月様を見ながらのヨガ。 ちょっとロマンチックでしょ(笑) 乙女の気分でヨガマット持参で行ってきました。 ところが、昨日と違って今日は寒い。 長袖持参して行ったのですが、 風があるとということで屋内でやることに。 窓から見…
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わたしの年金

今日は先月取った大腸ポリープの細胞検査結果を聞きに病院へ行ってきました。 結果は悪性ではなかったけど、1,2年後にまた内視鏡検査した方がいいと言われたわ。 私としてはポリープとかはないはずと自信をもって挑んだんだけどね。 そのことを先生に言ったら 「いったいどこからそんな自信が出るのか・・・」 と呆れられちゃったわ。 …
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フットワークは軽く

今日は暑い!! 5月なのに夏だよ、夏!! 旦那と娘を送り出した後、コーヒー飲みながらドラマ見て、 いつもなら洗濯と掃除を始めるんだけど、手足が冷え性状態。 ということで、まずはお風呂にゆっくりと浸かりました。 午後は暑くって汗かいていたんだけど、エアコンは我慢して扇風機を回したわ。 最近汗をかくことが少なくなっていた…
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はじめての大腸内視鏡検査

はじめての大腸内視鏡検査に行ってきました。 前日は検査用の食事3食決められていて食べました。 他の病院で検査下人から「まずいよ」と聞かされていたんだけど 食べてみると意外においしかったわ。 きっとメーカーが違うのかも。 ただね、量が少ないのよ。 固形物はそれ以外食べちゃいけないし 飲み物も甘いのやミルクが入っているもの…
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わりとツライ・・・

今日は朝から雨。 全国的に凄い雨だったみたいですが、こちらは午後になると止んで 夕方は晴れていました。 昨日こたつ片づけてしまったので肌寒かったわ。 にゃんずも肌寒かったのか、座っている私の両隣に体を引っ付けて寝ていました。 おかげで私はトイレに行くのも大変だったわ。 先週から左肩から上が痛くてこれは体が傾いていると…
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あきらめない!

あと一週間で新しい年号「令和」が始まります。 平成が終わる前に3キロのダイエット宣言をした私。 4月になってから逆に3キロ増加して挫折しようかと思ったけど やはり最後の最後まで頑張らねばと思い購入しました。 それは・・・・ 1週間で痩せる!自宅でできる糖質制限プログラム [ 長野松代総合病院ダイエット科 ] 20…
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ピアノの森

今日は暖かかったし、足の痛みも少なくなってきたのでお散歩してみた。 と言ってもきんばょへ買い物を兼ねてだけど(笑) なにせ「目的」というものがないと出かけないのよね。 その「目的」作ることからスタート。 支払いの振込用紙が着ていたのでそれを「目的」にして出かけました。 直接コンビニに行くと短距離だから、あえて遠回りしたわ。…
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どんなところにも詐欺要素はあるものです

昨夜降った雨も止んで今日は晴れていたけど寒かったわ。 最高気温が10度っていうからそれほどでもないはずなんだけど きっと昨日まで暖かかったから寒く感じるのかも。 そんな長野の明日の天気予報には雪だるまマークが付いていました。 まだタイヤ交換出来そうにないわ。。。 今日は月1回のハロワと整形外科の病院に行ってきました。 …
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分析してみた

夜、テレビを見ていたら突然停電!! 外を見ると隣の家も暗かったのでわが家だけではないってことがわかったわ。 次に考えたことは冷蔵庫の中身 アイスクリームは食べたから大丈夫(笑) ← オイッ(蹴) 1分ぐらいしたら点いて良かったわ。 平成もあと1ヶ月もないのに、体重は右上がり。 足の怪我が再発?してしまったので運動…
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あさはかでした

スマホが新しくなってがんばってカスタマイズしています。 今週になってから、目が痛くてショボショボしてしまって・・・ 原因はわかっているの、ドライアイだって。 目薬を出されているんだけど、仕事やめたし、 パソコンの画面を見る時間も相当減ったし、大丈夫じゃないかなぁと思って 目薬をしなくなったのよね。 そしたら痛くな…
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病院に行ってきました

日曜日に転んで足のすねに怪我をして痛かったんだけど 昨日はハロワのセミナーがあったので雨の中行ってきました。 駅から歩いて15分、ちょっと足を引きずりながらがんばって行ってきたわ。 帰りに病院に行こうと思ったんだけど、歩けるんだから骨は折れていないはず。 きっと明日になったら痛みもなくなるかと思っていたんだけど 今朝もとこ…
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インフルが去りました

今日は日曜日。 娘がインフルになって毎日いるから曜日がわからなくなってきたから 確認しないとボケちゃいそう(笑) インフルになった時、お医者さんは日曜から出勤可能ということだったけど 明日から出勤となっています。 さすが命を預かる仕事だから+1なのかもしれない。 今日は普通に食べれてちゃんと味も戻ったみたいなのでもう…
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就活準備はじめました

娘のインフルも熱が下がり頭痛もなくなったということで これで安心かと思っています。 が!!! なんか私の調子が悪いんだよね。 熱はないんだけど、頭痛が・・・ 多分、髪を切ったからかも。。。 そう、1月も半ば過ぎたので就活はじめなければと思い準備始めました。 髪を切って、色も落ち着いた色にしました。 美容師さんに …
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青木祐子「これは経費で落ちません4」読みました

娘のインフルは落ち着いてきたみたいです。 もちろん熱は下がったけど完治していないみたいで・・・ 今日の昼間、ふつうのご飯を食べたのですが まだ味覚が少しおかしいみたいで かまぼこを食べると 粘土食べているみたい。。。 粘土って。。。 きっと食感がそんな感じなんだろうね。 粘土食べたことないけどね(爆) …
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その後。。。

昨日高熱を出して苦しんでいた娘は 今朝測ったら36.5℃と平熱になっていました。 でもまだ体がだるいのと頭痛は治まっていないとか。 高熱は脱したのでそれだけでも安心です。 夕方からちょっと上がったけどね。 なので今日は病院に連れて行きませんでした。 すると夕方、薬局からその後の様子について電話がかかってきました。…
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今年のインフルって…

昨日、娘がインフルと診断された時、熱は37.1℃でした。 イナビル吸入したし、今日は良くなるだろうと思ったら・・・ 朝から38.1℃の高熱Σ(゚д゚;) 病院に電話して症状を話し解熱剤を出してもらえることになりました。 午後飲ませたら熱は36.5℃まで下がったのですが 夜になったらまた熱が上がり38.8℃。 解…
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ごぶさたです

気がついたら1週間たっていたのね。 この1週間あっという間でした。 義父のリハビリも始まり、心配していた認知症の発生今のところない様子。 日中はお見舞客も結構あるみたい。 帰りに寄った時、看護師さんが訪問者が持参して来る食べ物を食べているところを見たらしく 「手術が終わった後で特に糖尿病を患っている人は治療食以外のもの…
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忙しいと・・・

今週は本当忙しかったわ。 毎日仕事帰りに義父の病院に行って 15日の手術は予定より倍の時間がかかったけど無事に終わりました。 これからはリハビリに入るけど、これは専門の方にやって貰えるので 私は仕事が溜まってしまっているので今週は仕事優先です。 とにかく今週は公私いろんなことがありすぎて・・・ こんな時は光ちゃん…
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バタバタしてます

ここ数日バタバタしています。 実は義父が交通事故にあってしまって入院してしまいました。 骨折して来週手術する予定です。 毎日病院に行って帰ってくるのが夜8時半頃。 昨日までは帰ってから夕飯作っていたんだけど 今日は回転すし食べて帰ってきました。 90才超えているので、全身麻酔は大丈夫かどうかとか いろいろと検査とか…
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初体験 骨密度検査

今日は病院の定期検診。 そう、先月更年期という診断されて薬を飲んでいてその後の経過検診というやつ。 確かに薬飲んでから急に暑くなることもなくなり 朝におきる右手のこわばりも軽くなってきたのでやはり更年期なんだと実感。 お医者さんはずっと続くことじゃないからと。 もっとも症状がなくなった時は「老年期」になったことなんだけどね…
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いよいよ・・・・らしい

今週は台風や地震で日本は大変なことになりましたね。 地震は突然やってくるから怖いです。 わが家にはニャンズもいるから避難所なんて行けないかも・・・ って思ってしまいます。 私の地域ではリンゴやブドウ等が落ちてしまったところもあり 農家さんにとっては打撃でしたが、私も昨日大変なことが・・・ 朝からお腹を壊してしまったの…
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ひとまずほっとしました

「明日は雨が降る」予報だったのに 朝になるって天気予報を見るといつの間にか雨がなくなっているんだよね。 不思議~ 昨日の夕方、意を決して眼科に行ってきました。 なんで「意を決して」かというと 前回2月に行ったら検査結果があまり良くなくって しかも眼圧が20~21あったのですよ。 次回、眼圧をはかって下がっていなかったら…
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新型インフルエンザ

新型インフルエンザの感染が広がってますね。 長野では感染者は出ていないけど、旦那がマスクして行く様に言うのでしていきました。 そしたら・・・・ 駅員さん、みんなマスクしています。 電車に乗ると、私だけマスクしてます(笑) 大坂の友人から周りのお店どころか奈良にもマスクがないってメールが∑(゜д゜lll) これは我が家…
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堂本兄弟症候群

今日は日曜日。そして明日は月曜日でお仕事です。 休みの日ってなんて早いんだろう・・・ 昨日美容院に行ってきて、担当の美容師さんから 「ストレス溜まってるでしょ!!」って言われました。 ガーーン∑(゜д゜lll) どうやら頭に症状が出てしまったらしいorz 確かに最近考えた方とか思考がネガティブになっていて …
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まだまだ知らないことばかり

最近疲れが抜けなくって・・・ やっぱり年には勝てないと自分で思い知らされてます。 とうとう買ってしまいました。 栄養ドリンクというものを(笑) ミーハーな私は「小栗旬くんも飲んでいる」というテロップを見て これしかない!! だって花沢類だよ!!←違うだろっ あと、目の下の痙攣がまだ続いているんです。 なんかい…
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