身体を動かそう

シューイチを見ていたら、オガトレさんが出ていてびっくりしたわ。
実は私、オガトレさんのYouTube見てストレッチやあしパカやったりしているのです。
普段運動していない私にとって、ストレッチがちょうどいいのよね。

ただオレガノさんのストレッチ、１０分ぐらいなんだけど結構汗かきます。
あしバカに関しては、曲にもよるけどこれも汗かきます。

まぁ、ただ単に私の運動不足の身体が悲鳴を上げているだけなのかもね(笑)

とりあえず、今日は顔中心のストレッチをしました。
少しでも小顔になるように。

マスクしているからごまかせると言えばごまかせるけど
コロナおさまってマスク外せるようになった時
顔が大きくなっていたり
二重顎になっていたら
一生マスクとお友達になそうだわ。

怖い怖い・・・